День здоровья в ИЗУ ВПА » ИЗУ ВПА

Новости Института

День здоровья в ИЗУ ВПА

7 апреля 2017 года День здоровья в ИЗУ ВПА начался традиционно с весёлой студенческой зарядки. Далее в рамках празднования Всемирного Дня здоровья в ИЗУ ВПА прошла встреча с трёхкратным чемпионом мира по гиревому спорту Владимиром Анатольевичем Гуровым, подполковником полиции, помощником начальника МОМВД России «Алексинский».

Знаменитый спортсмен рассказал студентам историю развития гиревого спорта в России, о его особенностях, отметив, что каждый желающий в любом возрасте может начать им заниматься. «Несмотря на то, что поднятие гири, на первый взгляд, кажется тяжелым занятием, при правильной технике и постоянных тренировках, этот процесс укрепляет мышечную систему и позвоночник, что обеспечивает здоровье человека».

Кроме того, в День здоровья ребята познакомились с принципами правильного питания. А.В. Томалак, помощник ректора по спортивно-массовой работе, эмоционально и ярко описал рацион дня, последствия нарушения режима приёма пищи и т.п. Надеемся, правила здорового образа жизни наши студенты усвоили!